Diet Mediterania dapat menurunkan risiko kanker payudara 13% pada wanita pasca-menopause, terutama efektif di populasi Asia, tetapi tidak ada efek signifikan pada wanita pra-menopause. Hasil menunjukkan perlunya penelitian lebih lanjut untuk mengetahui kompleksitas diet dan faktor risiko lain.
Diet Mediterania telah terbukti mengurangi risiko kanker payudara hingga 13% pada wanita pasca-menopause, dengan populasi Asia mendapatkan manfaat terbesar dari diet ini. Penelitian ini mengungkapkan pentingnya faktor gaya hidup, terutama diet, dalam pencegahan kanker. Mekanisme di balik hubungan ini meliputi sifat anti-inflamasi dan antioksidan dari diet, serta faktor hormonal, terutama pada wanita pasca-menopause.
Studi ini melibatkan pencarian di database seperti PubMed dan Scopus, serta memilih 31 penelitian yang memadai, meliputi 19 studi kasus dan 12 studi kohort. Kualitas penelitian yang terpilih dinilai tinggi, menunjukkan hubungan signifikan antara kepatuhan pada Diet Mediterania dan penurunan risiko kanker payudara. Namun, tidak ada pengurangan risiko yang signifikan pada wanita pra-menopause.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa untuk wanita pasca-menopause, ada penurunan risiko kanker payudara yang signifikan. Studi di Asia menunjukkan asosiasi terkuat, sedangkan yang di Eropa dan Amerika menunjukkan asosiasi yang lebih lemah. Studi ini juga mempertimbangkan konsumsi alkohol dalam diet, yang berpengaruh pada pengurangan risiko.
Namun, ada beberapa batasan dari penelitian ini, termasuk perbedaan antara studi kohort dan studi kasus yang dapat memengaruhi keakuratan hasil. Selanjutnya, peneliti menyarankan agar studi mendatang mempertimbangkan substansi kanker payudara, status reseptor hormon, dan faktor genetik untuk memahami lebih lanjut peran diet ini dalam pencegahan kanker.
Secara keseluruhan, Diet Mediterania menunjukkan potensi sebagai strategi pencegahan kanker payudara, khususnya bagi wanita pasca-menopause, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk konfirmasi dan pemahaman yang lebih mendalam tentang kompleksitas diet serta faktor risiko lainnya.
Penelitian menunjukkan bahwa Diet Mediterania berpotensi menurunkan risiko kanker payudara hingga 13% pada wanita pasca-menopause, dengan populasi Asia menunjukkan hasil terbaik. Tidak ditemukan pengurangan risiko penting pada wanita pra-menopause. Penelitian ini menyoroti pentingnya diet sebagai cara pencegahan dan perlunya studi lebih lanjut untuk memahami peran diet ini secara lengkap.
Sumber Asli: www.news-medical.net
