Pakar kesehatan di Timur Texas, Dr. Michaela Overturf, mengingatkan masyarakat untuk lebih berhati-hati terhadap kanker kulit saat musim panas mendekat. Penting untuk mengenali dan memeriksa kulit sendiri serta menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi. Pakaian pelindung dan kebiasaan penggunaan tabir surya yang baik bisa membantu mengurangi risiko kanker kulit.
Nacogdoches, Texas – Dengan cuaca yang semakin hangat, pakar kesehatan di Timur Texas mendesak masyarakat untuk lebih berhati-hati saat beraktivitas di luar ruangan. Dokter kulit Dr. Michaela Overturf menekankan pentingnya kesadaran akan kanker kulit, terutama menjelang musim panas. “Paparan UV selalu ada, terutama di Timur Texas,” kata Overturf.
Dr. Overturf juga menjelaskan bahwa mengenali kondisi kulit sendiri dan mengidentifikasi perubahan yang terjadi sangat penting. “Ketika kita memeriksa kulit, kita mencari bintik-bintik gelap atau area yang tidak sembuh,” imbuhnya, “apapun yang mungkin menunjukkan gejala seperti gatal, terbakar, atau berdarah.”
Meskipun orang dengan kulit terang lebih rentan, Overturf mengingatkan bahwa orang dengan kulit gelap juga bisa terkena kanker kulit. Ia menyarankan agar pemeriksaan kulit dilakukan setiap tahun untuk mengawasi setiap perubahan atau gejala yang berkembang. “Kasus yang sering tidak terdeteksi sudah lebih lanjut dan bisa lebih mematikan,” tambahnya.
Kemudian, Overturf menjelaskan bahwa angka SPF pada botol tabir surya menunjukkan seberapa baik produk tersebut melindungi kulit dari sunburn. Ia merekomendasikan pasien berisiko untuk menggunakan tabir surya dengan SPF di atas 50. “Dengan penggunaan tabir surya secara rutin, risiko melanoma bisa berkurang setengahnya, tapi sebaliknya, lima sunburn di usia muda dapat menggandakan risiko melanoma dalam jangka panjang,” jelasnya.
Jika Anda akan beraktivitas di luar, memilih jenis pakaian yang tepat pun bisa membantu. Asisten dokter Brandi Hernandez menganjurkan untuk memakai topi, kacamata, dan lengan panjang. “Pakaian yang melindungi dari sinar matahari juga membuat Anda lebih nyaman dan dapat menghindari sunburn,” imbuh Hernandez, merujuk kepada pakaian bersifat UPF.
Bukan hanya itu, praktisi perawat Misty Phillips memperingatkan agar tetap mengaplikasikan tabir surya setiap dua jam, bahkan di hari mendung, dan perlu berhati-hati terhadap pencahayaan buatan yang bisa merusak kulit juga. “Di dalam mobil, kita semua memiliki jendela di rumah. Saat menonton TV atau layar iPad sekalipun, Anda seharusnya menggunakannya setiap hari tanpa gagal,” pungkas Phillips.
Untuk informasi lebih lanjut tentang deteksi, pengobatan, dan pencegahan kanker kulit, Anda bisa mengunjungi link terkait.
Sebagai kesimpulan, menyadari risiko kanker kulit sangat penting saat musim panas mendekat. Dengan dukungan dari para ahli, seperti Dr. Overturf dan timnya, diharapkan masyarakat dapat lebih aman dalam menjalani kegiatan di luar. Kebiasaan baik seperti pemeriksaan kulit rutin dan penggunaan tabir surya sangat diperlukan untuk mengurangi risiko kanker kulit. Mari kita lebih berhati-hati dan melindungi diri kita dari bahaya paparan sinar matahari.
Sumber Asli: www.ktre.com
